В нас було аж дві масажні вечірки! Такі різні і такі теплі.

Техніки тайського масажу – це:
• М’які і при тому дуже глибинні торкання та терапевтичні витягування
• Відновлення цілісності організму
• Покращення тонусу м’язів, водночас розтяжки та гнучкості легким та приємним шляхом
• Наповнення тіла енергією та живильними силами завдяки зануренню у тілесні відчуття
• Практика парної взаємодії
• Гармонізація стану, вміння перебувати в “тут і тепер”

Дійсно, дотик близької людини лікує. А тайський масаж – це один з чудових інструментів приймати та віддавати турботу та увагу.

Тайський масаж, пасивна розтяжка, “лінива йога”… Все це практикували разом Олександра Ніконова – професійний фізичний реабілітолог, масажист, тілесний практик #ZDOROVO

Ви самі творили свій відпочинок з ароматним чаєм біля каміну, обмінювались враженнями від тілесних практик у колі однодумців.